Ritorno alle origini: Corsi di Acquaticità Neonatale

Pubblicato da Susanna Serra il

Care mamme,

è proprio questo che penseranno i nostri bambini... di essere ritornati nella pancia della mamma; per 40 lunghe settimane (qualche giorno in più i piccoli che si trovavano bene bene nel “monolocale”) sono stati nell'utero della mamma, avvolti dal liquido amniotico.

Perché non far rivivere ai nostri bambini questa sensazione rilassante e distensiva?

I corsi neonatali in piscina sono pensati proprio con questo obiettivo, far rituffare il piccolo nel suo habitat naturale, ma attenzione, anche per le mamme sarà un'esperienza indimenticabile che permetterà di avvicinarsi in maniera quasi simbiotica ai loro cuccioli; anche per qulle che non hanno molta confidenza con l'acqua.

L'idrochinesiologia (così si chiama in gergo tecnico il movimento dolce in acqua dei neonati) ricorda le nuotate fatte nella pancia della mamma e, nei primi mesi di vita, è dimostrato che il ricordo è molto vivido nella mente del neonato. Distensione, rilassamento e simbiosi ma non solo, questa attività aiuta anche le capacità motorie del neonato, quindi aiuta la base per i primi passi e le prime corse.

Ma come sono strutturati questi corsi?

Tendenzialmente sono studiati per bambini fra i 3/4 e i 24/36 mesi, hanno una durata di circa trenta minuti a lezione, vengono svolti in piscine con acqua riscaldata fra i 30 e i 32° e necessitano la presenza di un genitore in acqua (perché non far provare anche i papà??) e di un istruttore specializzato.

La temperatura dell'acqua, nelle piscine coperte, deve essere all'interno di questi valori:

bambini 3-12 mesi: temperatura di almeno 31-32 gradi reali,

bambini 13-18 mesi: temperatura di almeno 31 gradi reali,

bambini 19-36 mesi: temperatura di almeno 30 gradi reali.

Tutto questo perché i bambini piccoli non sono ancora in grado di autoregolare la propria temperatura corporea e perdere calore in tempi molto veloci. Attenzione: non prolungare la permanenza in acqua se notiamo che il bambino ha freddo.

L'altezza della vasca fa si che l'accompagnatore tocchi il fondo con i piedi così da poter gestire in assoluta sicurezza l'attività e i giochi con i bambini.

Per i bambini è obbligatorio il pannolino acquatico (o il costume contenitivo), ben aderente così da evitare di contaminare l'acqua e il certificato medico per le attività sportive non agonistiche (alcune strutture chiedono anche il certificato medico per l'accompagnatore), certificato che può essere rilasciato dal pediatra se il bambino possiede già un elettrocardiogramma o direttamente presso studi di medicina sportiva dove verrà fatta una visita medica in base all'età del piccolo (consigliamo questa seconda opzione, il prezzo è lo stesso ma la visita è indubbiamente più accurata).

Durante le attività i bambini verranno sostenuti, in posizione verticale, per le ascelle, in maniera ferma ma non stretta, così da non contrastare le leggi dello sviluppo motorio; invece per quanto riguarda l'immersione, attività che può preoccupare le mamme, questa avviene in modo del tutto graduale ma non deve essere, almeno per i bambini così piccoli, uno degli obiettivi del corso, piuttosto pensiamo a far entrare in confidenza il bambino con l'acqua (vi verranno spiegati diversi esercizi per favorire l'approccio, come ad esempio far scivolare un po' d'acqua tramite un bicchiere, sul viso del bambino, direttamente dalla testa, fino alla fronte e quindi naso e bocca).

Il bambino deve arrivare in acqua riposato infatti quando non lo è spesso manifesta con il pianto in acqua il suo disagio; l'ingresso in vasca deve avvenire in maniera dolce e distesa;  dopo l'attività la maggior parte dei bambini si addormenta grazie all'effetto rilassante dell'acqua e delle attività svolte durante il corso.

Ecco un ampio ventaglio delle migliori piscine milanesi che propongono questi corsi, ricordiamoci però che quasi tutte le piscine ormai organizzano quest'attività.

In ordine alfabetico:

 

  • Accadueo' Club

via Rucellai 36, Milano
Phone: 02.27078663

Questa struttura è un club adatto a tutta la famiglia, con piscine con acqua filtrata e riscaldata a 30°, due piscine con profondità variabile fra gli 80 e i 140 cm.

Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per bambini dai 3 mesi in su e sono suddivisi per fasce d'età, fino ai 36 mesi;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 30 minuti;
  3. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  4. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  5. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  6. E' possibile allattare i bambini sia prima sia dopo l'attività sportiva (il latte materno non provoca rischio di congestione, oltretutto la piscina ha acqua riscaldata);
  7. Spogliatoi attrezzati con box e fasciatoio.

 

  • Piscina Clorofilla

via Cesare da Sesto 5, Milano
Phone: 02.58110091

 

È un asilo nido privato posto al centro di Milano, che però offre la possibilità ai bambini non iscritti di frequentare tantissimi corsi, fra cui il nuoto neonatale.

Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per bambini dai 4 mesi in su e sono suddivisi per fasce d'età, fino ai 36 mesi;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 45 minuti;
  3. Frequenza monosettimanale;
  4. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  5. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  6. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  7. Prezzi a partire da 236 euro.

 

  • Piscina Colonna

via Conservatorio 2, Milano
Phone: 02.36799791-92
 

Questa piscina si trova nel pieno centro di Milano presso l'istituto scolastico Vittoria Colonna, è una piscina privata aperta al pubblico e di recente ultimazione.

 Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 4 ai 24 mesi e sono divisi per fascia d'età;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 30 minuti;
  3. Frequenza monosettimanale;
  4. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  5. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  6. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  7. La piscina è profonda 120 cm e con una temperatura idonea ai più piccoli;
  8. Gruppi di massimo 6 bambini;
  9. L'accompagnatore non necessariamente deve essere un parente.

 

  • Piscina Cozzi

Viale Tunisia 35, Milano
Phone: 02.6599703

 

Questa piscina comunale è gestita da Milano Sport e si trova a due passi da Corso Buenos Aires e da Piazza della Repubblica.

Essendo una piscina comunale gestita da una società esterna le informazioni qui sotto riportate sono valide per tutte le altre piscine gestite dalla stessa società (Arioli Venegoni, Bacone, Cardellino, Cozzi, Carella Cantù, De Marchi, Mincio, Quarto Cagnino, Sant'abbondio, Solari, Suzzani, Cambini Fossati, Iseo, Lido, Murat, Procida, Saini, Argelati, Romano, Scarioni Vigorelli, Washington  SI CONSIGLIA COMUNQUE DI VERIFICARE IN OGNI SINGOLA PISCINA DISPONIBILITA' DEL CORSO INFORMAZIONI)

 Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 5 ai 24 mesi;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 30 minuti;
  3. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  4. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  5. Certificato medico obbligatorio per i bambini.

 

  • Piscina Miele

via Porro Lambertenghi 12, Milano
Phone: 02.36515195

 

Chiamare piscina questa struttura è altamente riduttivo, è uno spazio a misura di bambino, un centro di ritrovo e divertimento per mamme e bambini dai 3 mesi in su, un mondo colorato dove piscina, ludoteca e spazio giochi si mescolano in un'area di oltre 1500 mq, pulitissima e colorata.

 Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 3 ai 36 mesi e sono divisi per fasce d'età;
  2. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  3. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  4. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  5. Obbligatoria presenza di un genitore;
  6. Spogliatoi con box e fasciatoio, docce con sdraietta per facilitarne il lavaggio;
  7. Area giochi con possibilità feste.

 

  • Piscina Ludum

Via Pietrasanta 14, Milano
Phone: 02.56816429

 

Esiste anche una seconda sede della piscina Ludum, in via Via Dei Fontanili 3, Milano

Phone: 02.56816429 ma in questa struttura NON vengono effettuati corsi di acquaticità neonatale.

Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 3 ai 36 mesi e sono divisi per fasce d'età;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 30 minuti;
  3. Frequenza monosettimanale;
  4. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  5. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  6. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  7. Acqua igienizzata e costantemente ricambiata ad una temperatura di 32°;

 

  • Piscina San carlo

Via Zenale 6, Milano
Phone: 02.43063403/04/11/12

La piscina San Carlo si trova all'interno del Centro Sportivo San Carlo, in un'area di oltre 4.000 metri quadrati, in pieno centro città (Corso Magenta).

Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 3 ai 36 mesi e sono divisi per fasce d'età;
  2. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  3. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  4. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  5. Piscina a forma di anfiteatro con ambiente separato ed acqua ad una temperatura di 32°.

 

  • Virgin Active Villaggi Fitness

I Villaggi Virgin sono presenti in tutta Italia con 33 centri fitness, ma questa attività viene svolta, a Milano, nei centri di :

- Milano Kennedy

Viale Alcide de Gasperi, Milano

Website: https://www.virginactive.it/servizi-e-corsi/junior/acquaticita-neonatale

 

- Milano Vittorio Emanuele

Largo Corsia dei Servi, Milano

Website: https://www.virginactive.it/servizi-e-corsi/junior/acquaticita-neonatale

Numero Verde: 800.914555

Informazioni utili sui corsi di acquaticità neonatale:

  1. I corsi sono aperti per i bambini dai 3 ai 36 mesi e sono divisi per fasce d'età;
  2. La durata di ogni singola lezione è di 45 minuti, il primo quarto d'ora si svolge fuori dall'acqua in un momento di accoglienza, ambientamento e confronto;
  3. Obbligatorio il costume contenitivo oppure del pannolino acquatico;
  4. Per l'accompagnatore obbligatoria la cuffia, per i bambini no;
  5. Certificato medico obbligatorio per i bambini;
  6. Acqua ad una temperatura di 32°;
  7. Spogliatoi attrezzati con fasciatoio, seggioloni e box.

 

 

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